Voor tijdens na
Voor de Bevalling
U bent zwanger, een tijd van voorbereidingen breekt aan, u denk misschien ik heb tijd zat ( een zwangerschap duurt gemiddeld 40 weken), maar u zult zien de tijd vliegt om. De kraamzorg moet geregeld worden.
Bij uw verloskundige kunt u informatie krijgen over kraamzorg maar u kunt zelf ook gaan surfen op internet. Vroegtijdig aanmelden voorkomt teleurstelling.
Als u zich aangemeld heeft moet u de verzekering inlichten, u wilt immers weten hoeveel uur zorg u krijgt. Sinds 2006 geldt het landelijk indicatie protocol, daar staat precies in op hoeveel uren zorg u recht heeft.
Voor elk gezin geldt het basispakket (49 uur). De verloskundige en de kraamverzorgster zien toe of deze uren voldoende zijn. Zo niet dan zal de verloskundige in overleg met de kraamverzorgster meer uren indiceren, zodat optimale zorg geboden wordt.
1-3 maanden
Regelen van kraamzorg
Eerste afspraak verloskundige
Evt. regelen kinderopvang na zwangerschap verlof
2-6 maanden
Zwangerschap kleding kopen
Aanmelden zwangerschapsgym/yoga/haptonomie/borstvoedingscursus
Beginnen met de aanschaf van de baby uitzet
Baby kamer inrichten
Geboortekaartjes
7-9 maanden
Enveloppen schrijven Geboorte kaartjes
Als je bv (Borstvoeding) gaat geven borstvoedingsbeha’s kopen
Kraampakket klaarzetten
Starten met de cursus ter voorbereiding op de bevalling
3 weken voor de uitgerekende datum
Bed op klossen zetten
Bedzeiltje op het matras leggen (voor als onverwacht de vliezen breken)
Telefoonnummers klaarleggen van de verloskundige en de kraamverzorgster
Koffertje klaarzetten voor als u naar het ziekenhuis moet (vergeet uw ponskaartje en verzekeringspapieren niet)
In de 7e maand van de zwangerschap breng ik een bezoek bij u thuis, de eerste kennismaking vindt plaats en u kunt dan gelijk al uw verlangens en wensen kenbaar maken, zodat u de kraamtijd krijgt die u wenst.
Als u thuis wilt bevallen, moet het bed op klossen staan, dit i.v.m. de Arbo wet. Ook moet het bed op de eerste verdieping staan.
Heeft u een wenteltrap in huis dan moet het bed op de begane grond staan, en mag u niet boven bevallen.
Tijdens de bevalling
Eindelijk is het dan zover, de baby kondigt zich aan.
De ontsluitingsweeën zijn begonnen, in het begin zal dit aanvoelen als menstruatiepijn en soms wat lage rugpijn, langzaam zal het overgaan in weeën die in kracht toenemen en langzaam weer weg ebben.
De verloskundige wordt gebeld en zij zal een inschatting maken hoe lang het ongeveer duurt. Ook mag dan de kraamverzorgster gebeld worden voor een “rommelmelding”.
Ze kan er dan rekening mee houden dat de bevalling aanstaande is en als het zover is ze meteen paraat is om de verloskundige te assisteren met de bevalling.
Voor de bevalling zal ik al de spullen klaarzetten die nodig zijn voor de bevalling (soms heeft de verloskundige dit al gedaan), en de verloskundige assisteren in haar werkzaamheden, ook kan ik tijdens de ontsluitingsweeën u en uw partner ondersteunen.
Als uw kindje is geboren zal ik helpen met afdrogen en zorgen dat u en uw kindje ongestoord kennis met elkaar kunnen maken. Na dat de bevalling is afgerond zullen we u een uurtje alleen laten om samen te genieten en te wennen.
Vlak na de uitdrijving zullen we ongemerkt wat controles uitvoeren om te kijken of u in goede conditie bent en blijft.
Als uw kindje is nagekeken door de verloskundige, zal ik het aankleden en verder verzorgen. Na ongeveer een uur zal ik helpen met het douchen, als dit kan en anders op bed wassen. Ook zal ik zorg dragen voor een schoon bed zodat u kan gaan uitrusten en van uw kraamtijd kan genieten.
Na de bevalling
Nu begint de kraamtijd, de visite zal komen om u te feliciteren en uw kindje te bewonderen. Ik zal ze ontvangen zoals u dat wenst en voorzien van koffie, thee en limonade en de daarbij behorende traktatie.
Maar ook u als kraamvrouw zal niet vergeten worden, ontbijtje op bed en al de verwennerijen die er bij horen zullen uw kraamtijd onvergetelijk maken.
Uw gezin bestaat meestal uit meerdere personen, ook voor hen is het belangrijk als er aandacht aan ze geschonken wordt en op een goede manier opgevangen.
Ik zal tussen de bedrijven door voorlichting en instructies geven en u leren hoe u uw kindje moet verzorgen, zodat u na 8 dagen weet wat u moet doen en het helemaal zelfstandig kan. En u laten zien welke verzorging uw kindje nodig heeft.
Ook zal ik uw en de conditie van uw kindje in de gaten houden, daarvoor doen we regelmatig controles.
Ook is één van mijn taken om de hygiëne te waarborgen ik zal dan ook het huishouden op uw manier bij houden, zodat u in uw kraambed zich daar geen zorgen om hoeft te maken.
Kortom we zullen er een week van maken om nooit meer te vergeten.
